Astaksantyna – suplement o potężnym działaniu antyoksydacyjnym Astaksantyna to naturalny związek chemiczny z grupy karotenoidów, który nadaje czerwoną barwę np. krewetkom czy łososiowi. Jest jednym …
Astaksantyna – nalewka, napar czy kapsułki
Herbatka z Kadzidłowiec – kiedy pić i jak przygotować
Herbatka z Kadzidłowiec – niezwykłe właściwości i korzyści 1. Poznaj Kadzidłowiec Kadzidłowiec, znany również jako Boswellia serrata, to roślina o wielu właściwościach zdrowotnych. Jego żywica …
Zioła na zmęczone oczy od komputera – przepisy na kompresy
Zioła na zmęczone oczy od komputera Wprowadzenie Zmęczenie oczu spowodowane długotrwałym patrzeniem na ekran komputera stało się powszechne w dzisiejszym społeczeństwie. Z pomocą mogą przyjść …
Pietruszka naciowa na detoks – fakty i mity
Czy pietruszka naciowa pomaga w detoksie? Fakty i mity Pietruszka naciowa – roślina o wielu właściwościach Pietruszka naciowa, zwana także pietruszką korzeniową, to popularna roślina …
Szafran w kosmetyce – przepisy DIY
Szafran w kosmetyce – przepisy DIY Szafran, znany jako „czerwone złoto”, jest jednym z najdroższych przypraw na świecie, ale ma również wiele właściwości korzystnych dla …
Kurkuma w odchudzaniu – jak wspiera metabolizm
Jak kurkuma wspiera proces odchudzania? Kurkuma, popularna przyprawa znana ze swoich właściwości zdrowotnych, może być również skutecznym wsparciem w procesie odchudzania. Głównym składnikiem aktywnym w …
Perz na refluks i trawienie – jak działa?
Jak perz wpływa na refluks żołądkowy i trawienie? Perz jako roślina lecznicza Perz, znany również jako mniszek lekarski, to roślina z rodziny astrowatych, która od …
Fasola adzuki vs Patchouli – co wybrać na libido
Fasola adzuki vs Patchouli – co wybrać na libido Fasola adzuki Fasola adzuki, znana również jako fasola czerwona, jest popularnym składnikiem kuchni azjatyckiej. Zawiera bogactwo …
Synergia ziół – dlaczego warto je łączyć?
Zioła od wieków stanowią podstawę medycyny naturalnej, a ich łączenie pozwala wzmocnić działanie poszczególnych składników aktywnych. Synergia, czyli wzajemne uzupełnianie się właściwości roślin, sprawia, że …
Szałwia i tymianek – duet na infekcje gardła
Szałwia i tymianek – duet na infekcje gardła Szałwia – roślina o wielu właściwościach leczniczych Szałwia lekarska (Salvia officinalis) to roślina znana od wieków ze …